Mulher secando o cabelo com as mãos

Cabelos secos – Causas e tratamentos

Você tem cabelos secos e quebradiços? As razões podem ser muito diferentes: hereditariedade, idade, mudança climática, efeitos nocivos de produtos estilizantes, má nutrição, falta de sono. Não se preocupe, esta não é uma situação desesperadora. Mesmo que todos os seus esforços para corrigir a situação não tenham levado ao resultado desejado, o motivo pode ser simples – você não cuida adequadamente do seu cabelo.

Não basta apenas comprar o shampoo mais elegante e caro para cabelos secos, você precisa de uma abordagem abrangente para resolver esse problema. Com os cuidados adequados para cabelos secos, primeiro você precisa lidar com o couro cabeludo. Afinal, as raízes do cabelo, como você sabe, dependem diretamente do estado do “solo” em que crescem.

Lavagem adequada do cabelo

É a condição da pele (e não do cabelo!) Que determina que tipo de detergente é mais adequado para você. O tipo de detergente determina a condição da pele!

Se você não tem apenas cabelos quebradiços e opacos com pontas espigadas, mas também coceira no couro cabeludo de vez em quando, terá que fazer um esforço justo para tornar os cabelos grossos e saudáveis ​​novamente. E você tem que começar com a pele. Se o couro cabeludo estiver seco, por um tempo você deve abandonar o uso de xampus anti-caspa (como regra, eles secam a pele ainda mais) e parar de escolher produtos para cabelos secos na linha. Se você tem mechas secas, mas seu couro cabeludo fica rapidamente oleoso, fica um pouco oleoso (parece que sua cabeça está molhada) – então, para cuidados adequados, obviamente você precisa de um xampu “para cabelos oleosos” e não “para secar”.

Não lave o cabelo com muita frequência. Como os cabelos secos são menos sujos e, ao mesmo tempo, qualquer meio age sobre eles de forma mais agressiva, a tática da lavagem diária é categoricamente inadequada – use xampus e condicionadores não mais de uma vez a cada 4-5 dias. Uma grande quantidade de xampu lava os óleos contidos neles, que retêm a umidade, e um xampu suave estimula as glândulas sebáceas do couro cabeludo, deixando os cabelos oleosos. Cabelos secos são muito frágeis e quebram facilmente. Portanto, aplique o xampu com muita delicadeza e faça espuma com as pontas dos dedos. Nunca puxe ou puxe o cabelo. Também não é recomendável coçar a cabeça com unhas – isso não apenas destrói o cabelo, mas também irrita o couro cabeludo.

No final do procedimento, é aconselhável lavar o cabelo com água com a adição de suco de limão – se você é dono de cabelos claros e com a adição de vinagre de mesa comum (1 colher de sopa. Por litro de água) – se você é morena ou morena. A água acidificada dá uma aparência mais saudável e bem cuidada aos cachos. Para enxaguar, você pode preparar a infusão de camomila: 2–4 colheres de sopa de flores secas de camomila de farmácia, despeje 1 xícara de água fervente, ferva em fogo baixo por 5 a 10 minutos e deixe fermentar. Este condicionador dá brilho e um tom dourado aos cabelos de meninas loiras (loiras e mulheres de cabelos castanhos claros).

Use um ar condicionado. Ao escolher, preste atenção ao rótulo – você precisa de ar condicionado, sem ou com baixo teor de álcool. Se você tem cabelos muito secos, aplique condicionador neles antes de dormir, coloque uma touca de banho na cabeça e lave-a de manhã.

Escovagem e secagem

Tente escovar o cabelo menos. Cabelos secos e frágeis são muito vulneráveis ​​ao penteado. Não penteie o cabelo imediatamente após a lavagem, deixe secar um pouco e penteie com muito cuidado. A melhor escova para cabelos secos é uma escova com cerdas grossas de javali ou um pente de madeira.

Evite usar pinças e placas quentes. Tais produtos para pentear esticam os cabelos, e altas temperaturas tornam os cabelos ainda mais finos e mais vulneráveis. Se você precisar usar um secador de cabelo, configure-o para esfriar ou aquecer o ar.

Máscaras e compressas caseiras para receitas de cuidados com os cabelos secos

Nos cuidados com os cabelos secos, assim como com o couro cabeludo seco, é necessário introduzir máscaras regulares de saúde e hidratação. Você pode comprá-los em um salão ou em uma loja especializada, mas você pode fazer isso sozinho. Por exemplo:

  • Óleo de bardana levemente quente (você pode usar azeitona, até girassol), aplique nos cabelos e no couro cabeludo, coloque uma touca de banho (ou cubra a cabeça com polietileno e enrole com uma toalha), criando um efeito térmico e deixe por 30-60 minutos. Se você tomar um banho relaxante ou tomar uma xícara de chá quente com mel – o efeito positivo será dobrado devido ao fato de que o calor virá de dentro do corpo; O óleo de bardana não apenas acalma a pele irritada e cuida dos cabelos secos, como também nutre e fortalece perfeitamente as raízes, reduzindo o risco de perda de cabelo. Em seguida, lave bem os cabelos com um xampu suave. O óleo de alecrim também está trabalhando ativamente para o benefício do crescimento saudável do cabelo.
  • Ou – misture 1 gema de ovo, um pouco de farelo de centeio (levemente umedecido em água) e 2-3 colheres de sopa. azeite, aplique a mistura na cabeça e, da mesma forma, construa um turbante de polietileno e toalhas (para criar o efeito de uma sauna) e depois de 30 minutos enxágue com shampoo e condicionador.
  • Uma mistura de óleo de mamona, ovos, glicerina e vinagre é uma boa combinação. É necessário misturar 2 colheres de sopa. óleo de mamona com 1 gema de ovo, 1 colher de chá. vinagre de mesa e 1 colher de chá glicerina (pergunte na farmácia ou em conhecidos de enfermeiros). Coloque a mistura na cabeça, enrole com uma toalha e segure por cerca de uma hora. Enxágue como de costume.
  • Para dar brilho aos cabelos, bata 1 ovo em um copo de água morna e aplique nos cabelos após a lavagem. Após 10 minutos, lave o cabelo com água. Para um tratamento mais intenso, misture 3 ovos, 2 colheres de sopa de azeite e 1 colher de chá de vinagre. Não aplique a mistura no cabelo e deixe-a sob uma touca de banho por 30 minutos. Em seguida, lave o cabelo com shampoo.
  • Máscara de cebola e mel . Cozinhe algumas cebolas, três ovos e mel. Rale a cebola finamente, misture com as gemas e duas colheres de sopa de mel. Aplique esta mistura no cabelo com movimentos suaves de massagem. Em seguida, enrole a cabeça com uma tampa de plástico, arrume-a e depois enrole a cabeça em uma toalha felpuda. Assim, você precisa caminhar cerca de duas horas, após o tempo passar, enxaguar a máscara com shampoo.
  • Faça uma máscara de abacate e banana. Esfregue a banana madura e o abacate juntos, aplique a máscara em uma cabeça limpa e deixe por 1 hora e depois lave o cabelo com água morna.
  • Compressa de ovo e mel . Tome 1 gema de ovo, bata bem, adicione 1 colher de sopa de suco de cebola, 1 colher de sopa de óleo vegetal e 1 colher de chá de mel. Misture tudo. Esfregue uma compressa no couro cabeludo. Em seguida, enrole a cabeça em papel celofane e uma toalha quente. Após uma hora, lave o cabelo com shampoo e enxágüe com água levemente acidificada com suco de limão.
  • Máscara de pão de kefir : 150 gr. pão integral despeje o kefir (2 xícaras), adicione 1 colher de sopa. colher de óleo de mamona e deixe a mistura por 30 minutos. Aplique nos cabelos 20 minutos antes da lavagem.
  • O óleo de lavanda ou de gerânio é distribuído primeiro apenas para as raízes do cabelo e depois distribuído em mechas separadas até as extremidades do cabelo (o cabelo deve estar seco). Deixe as máscaras por 15 minutos e depois lave com água morna.
  • Compressa de creme. Vamos abrir um pequeno segredo para as jovens que naturalmente têm cabelos opacos e secos e couro cabeludo propensos à secura. Além de óleo e máscaras hidratantes, os cremes podem lhe proporcionar um bom serviço … para o seu rosto! Antes de lavar o cabelo, faça uma compressa de qualquer creme para a pele seca. É bom que este creme contenha lanolina e vitaminas A, D e E. O creme é esfregado na pele com movimentos leves de massagem. A compressa é mantida por 20 a 30 minutos. Em seguida, o cabelo é lavado com shampoo.

Qualquer máscara, por mais mágica que seja, não deve ser praticada com mais frequência 1-2 vezes por semana. Para aumentar ainda mais o efeito de qualquer máscara de óleo, você pode adicionar vitaminas A e E à base de óleo (elas estão disponíveis em quase todas as farmácias).

Infusões para fortalecer o cabelo

Além de máscaras e compressas para cuidar dos cabelos secos, é extremamente útil realizar cursos de fricção no couro cabeludo de várias infusões:

  • 4 colheres de sopa de raiz de bardana picada são fervidas por cerca de 15 minutos em meio litro de água, filtradas através de uma peneira ou gaze. Esfregou nas raízes do cabelo 2-3 vezes por semana, um curso de 2 meses.
  • 4 colheres de sopa de folhas de bétula secas ou frescas são vertidas em 300 ml de água fervente e infundidas por duas horas, depois a infusão é filtrada. A infusão é esfregada no couro cabeludo após cada ciclo de lavagem de cabelo de 1 mês.
  • 4 colheres de sopa de folhas picadas de hera selvagem são cozidas por 10 minutos em meio litro de água. Insista 40 minutos e filtre. Esfregado no couro cabeludo diariamente, curso 1 mês.

Nutrição adequada para cabelos saudáveis

Produtos que contenham vitamina A, zinco suficiente e ácidos graxos essenciais ajudarão a restaurar a saúde do cabelo. Se você tem cabelos secos, precisa comer manteiga, fígado de bacalhau, leite, ovos, óleo de peixe. De legumes e frutas – caquis, laranjas, abóbora, cenoura, repolho em todos os tipos. Não deixe de entrar nos pratos do menu com gelatina comestível – geléias, geléias, mousses, geléia, geléia. Coma nozes. As nozes contêm ácidos graxos que ajudam a restaurar o brilho e a força dos cabelos. Certifique-se de beber bastante líquido! Um líquido não é chá e sucos, mas água – pelo menos 2 litros por dia. Graças à água, mais nutrientes entram na corrente sanguínea e o couro cabeludo recebe umidade suficiente.

Condição geral do corpo

Falta de sono, estresse, falta de atividade física – tudo isso também afeta muito a condição do cabelo. Portanto, você precisa revisar sua rotina diária e fazer as alterações necessárias.

Lembre-se de que para obter um efeito de cura ao cuidar de cabelos secos, é necessária uma abordagem integrada e regularidade.

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